O meu nome é Bernardo Teixeira e sou psicólogo clínico, registado na Ordem dos Psicólogos com o número de cédula 024332. Percebi que queria ser psicólogo no início da minha juventude, quando se tornou evidente para mim que o meu percurso profissional se teria que aliar ao meu interesse pela mente humana e à minha vontade ajudar as pessoas no seu caminho de autodesenvolvimento. Enquanto psicólogo, as minhas escolhas foram sempre marcadas pela minha vontade para integrar diferentes abordagens psicoterapêuticas, de forma a responder da melhor forma possível à complexidade das histórias que acompanho.
Formação
A minha formação académica iniciou-se na Universidade Católica do Porto, onde tive o meu primeiro contacto com psicologia, num entorno educativo com fortes influências das abordagen cognitivo-comportamental e humanista. Durante os meus estudos, tive a oportunidade de realizar um semestre académico na Colômbia, através do programa de excelência Sud-UE, onde tive o primeiro contacto com o modelo psicanalítico ou psicodinâmico.
"A liberdade não é um sonho. É uma possibilidade concreta, mas depende da nossa capacidade de a alcançar."
Wilhelm Reich
Formação
O pensamento psicodinâmico, foca-se na exploração de como os processos inconscientes, os conflitos internos e as experiências passadas (especialmente as da infância) influenciam o comportamento, os pensamentos e as emoções.
O meu interesse por este tipo de abordagem, levou-me a mudar de cidade para Lisboa, onde realizei o meu mestrado, no Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA).
Percurso Profissional
Iniciei o meu percurso profissional na Obra Social das Irmãs Oblatas do Santíssimo Redentor, em Lisboa. As Irmãs Oblatas, são uma Instituição Particular de Solidariedade Social dedicada ao apoio de mulheres em contexto de prostituição ou tráfico para fins de exploração sexual.
"Até este se tornar consciente, o inconsciente continuará a dirigir a sua vida e você irá chamá-lo de destino"
Carl S. Jung
Percurso Profissonal
Comecei a trabalhar na OSIO com um estágio curricular, seguido de estágio da OPP que foi selecionado entre os 10 melhores estágios do ano de 2021, para concorrer ao Prémio Ano Profissional Júnior. Mantive-me a exercer funções nas Irmãs Oblatas como psicólogo clínico e organizador de atividades formativas até ao ano de 2025. A experiência com populações vulneráveis, fez-me perceber que as abordagens estritamente baseadas no diálogo não eram suficientes.
Assim, especializei-me em psicologia comunitária e procurei formações e workshops sobre temas relacionados com a área da intervenção social . Paralelamente e devido às mesmas razões, desenvolvi um interesse profundo pela psicoterapia corporal, influenciado pela obra de Wilhelm Reich, cujas ideias sobre a relação entre corpo e emoção transformaram a minha prática clínica.
“A cura só pode acontecer quando nos sentimos donos do nosso corpo e da nossa mente.”
Bessel van der Kolk
Atualmente, continuo a investir na minha formação, com particular interesse no EMDR e na sua utilização para o tratamento de problemáticas específicas. Concomitantemente, continuo a ter um imenso interesse na interseção entre o pensamento psicanalítico e as teorias corporais.
Recentemente, comecei também a explorar o modelo terapêutico da DBT, que integra técnicas cognitivo-comportamentais com uma abordagem dialética.
Acredito numa prática clínica integrativa, que une corpo e psiquismo, narrativa e experiência emocional, sempre com o objetivo de acolher e transformar as histórias das pessoas que acompanho.